Author: هجر القاسمي
أعلنت جامعة سيتشينوف الطبية في موسكو عن تطور علمي يُعد بمثابة قفزة نوعية في مجال التكنولوجيا الحيوية، حيث نجح باحثوها في تطوير آلية مبتكرة لإنتاج مركّب فعال يدخل في تصنيع أدوية السكري من النوع الثاني، وذلك عبر سلالة معدلة من بكتيريا E. coli. من المختبر إلى المصنع.. دون وسيط التقنية الجديدة، التي طُوّرت داخل مركز التكنولوجيا الحيوية الاصطناعية بالجامعة، تتيح إنتاج المادة الفعالة بسرعة وكفاءة أعلى، ما يمكّن روسيا من نقل التصنيع مباشرة إلى مصانعها الدوائية، دون الحاجة إلى استيراد مكونات أساسية من الخارج. تحرر من الهيمنة الصينية وتعزيز للأمن الدوائي بهذا الابتكار، تسعى روسيا إلى تقليص اعتمادها على السوق…
تتزايد المخاوف الصحية حول العالم من انتشار السمنة بين الأطفال، بعدما كشفت آخر الإحصائيات الصادرة عن “مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها” أن نحو 19.3% من الأطفال يعانون من السمنة، موزعين على النحو التالي: 4% من الأطفال بين 2 – 5 سنوات 3% بين 6 – 11 سنة 2% بين 12 – 19 سنة هذا التحدي الصحي لا يهدد المظهر فحسب، بل يطال جودة الحياة والصحة الجسدية والنفسية للأطفال في مرحلة عمرية حرجة. لماذا يُصاب الأطفال بالسمنة؟ الأسباب أكثر تعقيدًا مما تتخيل السمنة ليست مجرد “أكل زائد”، بل نتيجة تداخل سلوكيات حياتية وجينية وبيئية معًا. إليك أبرز العوامل: عادات يومية…
في زمن تتزايد فيه معدلات الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية، يبقى الكوليسترول “الضار” (LDL) أحد أبرز التهديدات الصامتة للصحة القلبية. وبينما تلعب الوراثة دورًا محدودًا، يؤكد خبراء التغذية أن المعركة الحقيقية تُحسم في طبق الطعام. إليك 5 أطعمة نباتية فعّالة تُعد بمثابة “أسلحة طبيعية” في خفض مستويات الكوليسترول الضار، دون حاجة لأدوية. اللوز: حبة صغيرة… بتأثير كبير بعيدًا عن كونه مجرد وجبة خفيفة، يُعد اللوز مصدرًا ذهبيًا للدهون الصحية ومضادات الأكسدة. فيتامين E الموجود فيه يحارب أكسدة الكوليسترول الضار، في حين تساعد أليافه على طرده من الجسم قبل امتصاصه. حفنة يوميًا تساوي خطوة ذكية نحو قلب أكثر أمانًا. الشوفان: بطل…
هل تشعر بألم مفاجئ في مفاصلك؟ هل يوقظك وجع غامض في أصبع قدمك الكبير؟ لا تستهِن بالأعراض، فقد تكون مصابًا بأحد أكثر أمراض المفاصل شيوعًا وشراسة: النقرس. ما هو النقرس؟ النقرس هو شكل من أشكال التهاب المفاصل الحاد والمعقد، يحدث نتيجة تراكم حمض اليوريك في الجسم. يتسبب هذا التراكم في نوبات مفاجئة من الألم، التورم، والاحمرار، وغالبًا ما يستهدف إصبع القدم الكبير، لكنه لا يستثني مفاصل أخرى كالكاحل، الركبة، اليد والمعصم. والمثير أن هذه النوبات تميل للظهور ليلًا، لتقلب هدوء النوم إلى معاناة مفاجئة. أعراض لا تُخطئها المفاصل تظهر أعراض النقرس بشكل فجائي، وقد تمتد لعدة أيام، تتبعها فترات هدوء…
في عالم الحمل والتوليد، تبرز “إبرة فصيلة الدم” كإجراء وقائي بالغ الأهمية، خاصة حين تكون فصيلة دم الأم سلبية لعامل الرايزوس (Rh-)، في مقابل احتمال حمل الجنين لفصيلة إيجابية. هذه الإبرة ليست خيارًا إضافيًا، بل ضرورة طبية لتفادي مضاعفات قد تهدد صحة الجنين، خصوصًا في الأحمال القادمة. لماذا تُعطى الإبرة؟ الفهم يبدأ من فصيلة دمك لفهم السبب، لا بد من الإحاطة بنظامي تصنيف الدم: الأول ABO (A، B، AB، O)، والثاني هو العامل الرايزيسي (Rh) . في حال كانت الحامل Rh- والجنين Rh+، قد يتفاعل جهاز المناعة لدى الأم ضد دم الجنين، مما يُكوِّن أجسامًا مضادة تهاجم خلايا دمه. هذا…
قد تكون عظامك في طريقها للتفتت… دون أن تشعر! هذا هو واقع “هشاشة العظام”، المرض الذي لا يُعلن عن نفسه إلا متأخراً، بعد أن يكون قد أضعف هيكلك العظمي بصمت. لا ألم، لا تنبيه… حتى تقع الكارثة بكسر مفاجئ من تعثر بسيط. العلامة الأولى: كسر بلا سبب واضح! الكسور المفاجئة، خاصةً في الرسغ، الورك، أو العمود الفقري، غالباً ما تكون أولى إشارات المرض. قد تسقط سقوطاً خفيفاً فتنكسر عظمة، في حين أن نفس الإصابة لا تؤثر في العادة على عظام سليمة. الرسغ معرض للخطر لأننا نعتمد عليه كثيراً عند السقوط. الورك عند كبار السن، غالباً ما ينكسر لمجرد تعثر. أما…
الإعياء ليس مجرد شعور عابر بالتعب، بل هو حالة من الإنهاك الجسدي أو الذهني، تتسلل بهدوء إلى تفاصيل يومك، وتسلبك القدرة على الإنتاج والحياة بشكل طبيعي. قد ينتج عن مجهود زائد، قلة النوم، أو ضغط نفسي متراكم، لكنه في بعض الحالات يكون إشارة تحذير لأمراض خفية. أكثر من مجرد تعب… كيف يبدو الإعياء؟ الإعياء يُشبه السير وسط ضباب كثيف من الإرهاق الذهني والبدني. من أبرز أعراضه: شعور دائم بالضعف حتى بعد الراحة انخفاض حاد في الطاقة والحيوية صعوبة في التركيز والتفكير اضطرابات في النوم مزاج متقلب وميول إلى القلق أو الاكتئاب آلام عضلية أو مفصلية بلا سبب واضح أنواع الإعياء……
أنزي (إقليم تزنيت) – في قلب جبال سوس، وتحديدًا بجماعة أنزي، ينبض مستشفى عسكري ميداني مؤقت بالحياة والعمل الإنساني، في إطار الأنشطة الاجتماعية المصاحبة لمناورات “الأسد الإفريقي 2025”، التي تجسد أرقى صور التعاون العسكري والإنساني بين المغرب والولايات المتحدة، تحت القيادة السامية لصاحب الجلالة الملك محمد السادس، القائد الأعلى ورئيس أركان الحرب العامة للقوات المسلحة الملكية. من 5 إلى 23 ماي الجاري، تحوّلت هذه المنطقة القروية إلى نقطة إشعاع صحي وإنساني، بفضل تعبئة غير مسبوقة لـ271 إطارًا طبيًا وتمريضيًا من الجانبين المغربي والأمريكي، الذين يسهرون على تقديم رعاية صحية مجانية، دقيقة، ومتخصصة لفائدة الآلاف من المواطنين والمواطنات. مستشفى ميداني بمواصفات…
رغم أنه لا يترك أثراً عضوياً مباشراً، يواصل القولون العصبي التأثير على جودة حياة ملايين الأشخاص حول العالم. هذا الاضطراب الوظيفي المزعج، الذي يصيب الأمعاء الغليظة، يتحول في كثير من الحالات إلى عبء جسدي ونفسي يتطلب فهماً دقيقاً واستراتيجية عيش متوازنة. ما هو القولون العصبي؟ القولون العصبي أو “IBS” هو خلل في حركة الأمعاء دون وجود سبب عضوي واضح. يتسبب في أعراض مزعجة ومتكررة ترتبط غالباً بالتفاعل المعقد بين الدماغ والجهاز الهضمي. ويعد من أكثر أمراض الجهاز الهضمي شيوعاً، خصوصاً في الفئات الشابة والنساء. أعراض متغيرة… لكنها مؤرقة الأعراض تختلف بين مريض وآخر، لكنها غالباً ما تشمل: ألم أو تشنجات…
في خطوة غير مسبوقة تنم عن حسّ عالٍ بالمسؤولية الاجتماعية والواقعية الاقتصادية، وجّه الملك محمد السادس، بصفته أمير المؤمنين، نداءً إلى الشعب المغربي يدعوهم فيه إلى عدم أداء شعيرة ذبح أضحية العيد لهذا العام. ويأتي هذا التوجيه الملكي في ظل ظروف اقتصادية ومناخية استثنائية، أبرزها التراجع الحاد في أعداد الماشية وارتفاع أسعار الأضاحي بشكل غير مسبوق، ما يجعلها خارج متناول شريحة واسعة من المواطنين. لا إلزام قانوني… لكن ضوابط ممكنة ورغم أن القانون الجنائي المغربي لا يجرّم مخالفة هذا التوجيه بشكل مباشر، فإن السلطات قد تلجأ إلى تفعيل مجموعة من الإجراءات التنظيمية للحد من عمليات الذبح العشوائي. من بين أبرز…